쇠고기 야채 볶음1 휘리릭~ 초간단 쇠고기 야채볶음 (쇠고기 효능, 된장 효능) 매 끼니 먹거리를 그때그때 바로 만들어서 먹으면 장점과 단점이 있다. 우선 장점은 신선한 음식을 바로 먹을 수 있다는 점이다. 영양가도 조리 과정에서 소실되는 아주 작은 부분을 제외하고는 고스란히 흡수할 수 있다. 본인이 대부분의 식사를 매번 만들어서 먹는 가장 큰 이유이다. 단점은 배고파서 빨리 먹고 싶을 때, 음식을 만드는 사람의 컨디션이 좋지 않을 때, 갑자기 누군가가 방문해서 흔히 말하는 대로 우리 먹는 식탁에 수저 하나 더 놓아야 하는 상황이 될 때 난감해진다. 특히나 본인처럼 딱 인원수에 맞춰 양을 가늠하는 경우는 더더욱. 본인의 집 냉장고에는 밑반찬이 달랑 김치만 들어가 있다. 그 흔한 멸치볶음조차 매번 만들어 먹는다. 나머지는 몽땅 식재료와 과일, 기호 식품, 이를테면 맥주나 에너지 드링크.. 2020. 10. 22. 이전 1 다음
